可提腿以点、瑞、掀等腿击法攻击敌人的戳脚功

时间:2020-04-15 11:18来源:快乐十分开奖结果广东-健身减肥
提腿为“提皇腿”.即一腿直立,脚指扣地,脚尖向正前方;另一腿屈膝提起,高与胸腹齐,脚面绷平。动作时要挺胸提腰,扣膝护档,以阻挡和避开对方脚下的攻击,或以提腿借机用膝

提腿为“提皇腿”.即一腿直立,脚指扣地,脚尖向正前方;另一腿屈膝提起,高与胸腹齐,脚面绷平。动作时要挺胸提腰,扣膝护档,以阻挡和避开对方脚下的攻击,或以提腿借机用膝撞击对方。提膝后,可提腿以点、瑞、掀等腿击法攻击敌人的戳脚功夫。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 1kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

我方在左敌方在右。若我站立时敌方出左手抓我胸口欲行凶,我方迅速出双手反抓敌手,并向下撤压其手、腕,使其不能突然反攻.随即出右脚提膝撞击敌左臂肘部。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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要点:被敌方抓住时,不能慌张。出手反抓下撇与提膝撞击动作要快速、连续出击。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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如敌方上步出右直拳向我击来,我方亦上步进身、出左手立拳挑架敌拳,并同时出右手为掌横切砍击敌咽喉处。随后出右腿提膝,以双手向前抓住敌双肩的同时,向前上方撞击敌胸、腹部。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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要点:此法与上势略同,只是我方出手架拳和右拳横切应同时进行,使敌措手不及。砍掌要狠、要准,敌咽喉部“廉泉穴”受击,其反击力大减,我则再出提皇腿攻击,打击效果会更佳。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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敌方出右直拳向我击来,我出手相拦。敌突然变招出右脚下瑞我前脚。我方迅速出右脚,提腿勾挂拦截住敌腿,左脚直立,右脚脚面绷直。随即上身向左稍倾,右脚向右点击敌胸。脚心朝后,高与胯平。敌方受击而败。(图8 19,10,11)kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

图片 4kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 要点:点腿时要掀胯,膝下扣,力达脚尖,一点即收。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

同上例攻击法。只是提皇点腿在提腿拦截后,顺而点击敌之档部。制敌更深.kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

图片 5kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 同上例打法.提皇点腿以攻击敌方耳部为主。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

敌方上步出左直拳向找头部击来,我方身体右仰以避;同时左脚站立,提右膝,身体向左后方倾并右腿绷直向前点击敌方左肋部。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 6kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

若我方站立,敌方出右脚向前、向左勾铲我方右脚,我则乘势提右腿上避,使敌腿落空.随即,我方在提膝后身体后倾,左腿直立,右腿伸直,向前迅速路击敌胸部,使敌受击.kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 7kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

要点:找方提膝以避和瑞腿出击为一连贯动作,不宜停顿,否则为敌所迫。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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若敌人出左手以爪下沉向我方档部抓来,我则出右脚提腿向左拦截住敌手,随后顺敌手臂向前平瑞攻击敌颈部和面部.kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 8kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

要点:敌手抓来时,我出右脚跗部勾拦,并转足顺而反瑞敌头,刚脆有力。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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当敌手持匕首向我下刺而来时,我则左脚向左侧迈步,身体亦随之左侧;左腿直立,提右腿以膝侧撞敌胸部,使敌受击反抗力减弱。我随即膝部向上顶击,右手回抓敌持刀之手腕再向后拽带,使敌下领、胸部、手臂多处受击。(图20、21、22)kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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若敌方上步出右拳向我直击而来,我向左侧闪避,身体向左前倾,提右腿侧膝撞击敌方胸部或腹部。kCi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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